728x90
728x170
워낙 변비를 달고 사는 사람이라서 인스타 공구를 보다가 효밀이라는 걸 알게됐어요.
장내 환경을 개선시켜주는 제품이라고 해서 가격은 비싸지만 일단 쿠팡에서 먼저 2병만 주문해봤어요.
80ml 로 사면 더 비싸서 570ml 로 두 병 주문.
효과가 제일 좋다고 하는 오리지널로 주문했어요.
효밀 섭취방법이 적혀있는 종이도 같이 와요.
살아서 증식하는 김치유산균이 들어있어서 냉장고에 넣어둬도 맛이 점점 새콤해진다고 해요.
좀 더 효과적인 섭취방법에 대해 적혀있어서 읽어보았어요.
저는 물에 4:1 로 희석해서 먹는 방법을 선택!
(흡수율이 더 높아진다고 해서요!)
다이어트 식도 있고 변비 식도 있어서 저는 변비식으로 아침, 저녁에 마셔보려고 합니다.
냉장고에 보관하고 마시기 전에는 잘 흔들어줘야 합니다.
계량컵으로 80ml 계량하고 물이랑 희석해서 먹는데 막 못먹을 정도는 아니예요. 원액 자체도 괜찮더라구요.
일단 어제 저녁, 오늘 아침 이렇게 총 두 번 마셨는데 배에 가스 차는 느낌이 들긴하는데요, 독소 배출이 되고 있는 중이라고 하니까 2주 정도 꾸준히 마셔보려고 합니다.
그리드형
'일상' 카테고리의 다른 글
| 37.5 시그니처 타임스퀘어점 브런치 (0) | 2023.07.04 |
|---|---|
| 아이랑 가기 좋은 실내동물원 하남 주렁주렁! (0) | 2023.07.03 |
| F45 왕십리점에서 운동해 본 후기 (0) | 2023.06.27 |
| 다산 신도시 미니특공대 키즈카페 10회권 끊은 후기 (0) | 2023.06.19 |
| 구리•남양주 덕소삼패 한강 물놀이장 개장 소식 :) (0) | 2023.06.17 |